Yoga

Was ist Yoga, was sind seine Urprünge? Gibt es eine gültige Definition für die indischen Lebensweisheiten, die auf die Einheit von Körper, Geist und Seele achten?

Was ist Yoga?
Geschichte
Chronologie
Philosophie
religiöse Grundlagen

Hatha Yoga ist die bekannteste Form des Yoga. Was unterscheidet es von den anderen Yoga-Formen?

Hatha Yoga
Yoga Wege
Raja Yoga
Ashtanga Yoga
Kundalini
Tantra

Welche Stellung nimmt das moderne Yoga ein? Was ist hingegen das traditionelle oder klassische Yoga?

Modern
Klassisch
Gegenwart

Was muss man beachten, bevor man mit den Yoga Übungen beginnt? Was hat Yoga mit der Medizin gemeinsam?

Yoga Medizin
Yoga Übungsprogramm
Sanskrit

Immer neuere Yoga-Spielarten kommen auf den "Markt". Die Frage, ob alles das, was unter dem Namen der alten indischen Lebensphilosophie firmiert auch immer etwas damit zu tun hat, ist nicht unberechtigt. Hier weisen wir auf unterschiedliche Richtungen hin.

City-Yoga
Lach-Yoga
Business-Yoga
Flow-Yoga
Nackt-Yoga
Power-Yoga
Wellness-Yoga

Neben den recht neuen Erscheinungen des Yoga, gibt es auch einige ältere Abwandlungen des klassischen Yoga. Sie gehen auf verschiedene Yogalehrer zurück, die im indischen Sanskrit Gurus genannt werden. Die erste der nachfolgend genannten Abwandlungen ist sogar patentiert worden.

Iyengar
Karma Yoga
Kriya
Sahaja
Sivananda Yoga
Tao
Thai Yoga