Yogareisen in Deutschland

Yoga-Intensiv-Wochenende auf Gut Gremmelin / MV
18279 Gremmelin
Deutschland
www.gutgremmelin.de
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20/11/2009
Kundalini-Yoga – 3 HO – healthy-happy-holy

20. -22. November 2009

Seit nunmehr 25 Jahren ist Anna Tollkühn-Tenbusch (www.koerperstimmen.de)
als Tanzpädagogin tätig und arbeitet mit verschiedenen Menschen aller Altersklassen zusammen. Durch die Arbeit wurde ihr immer klarer, Dass der Körper nicht nur eine äußere Erscheinungsform, sondern das Ausdrucksmittel der individuellen Persönlichkeit ist.
Durch die Ausbildung zur Yogalehrerin lernte sie Körperbewusstsein und geistigen und spirituellen Reifungsprozess in harmonischer und stimmiger Form zu vereinen und ein bewusstes Leben zu führen.
Kundalini Yoga ist das Yoga des Bewusstseins. Durch die Körperübungen, die Meditationen und die Entspannung, die in jeder Yogastunde ausgeführt werden, erleben wir eine größere Wachheit, Lebendigkeit und Körperliche Fitness. Es hilft uns ein aktives, harmonisches und selbstverantwortliches Leben zu führen.

Ihr Weg zu sich selbst:

Anreise am Freitag, den 20.11. 2009
Es gilt anzukommen - sich kennen lernen - frei werden.
Abends wird ein leichtes Menü serviert und
am Lagerfeuer kommen alle Teilnehmer zusammen.

Samstag, 21.11.2009
Vormittags: von 10:00 - 12.00 Uhr: Kundalini-Yoga

Nachmittags: von 16.00 - 17.30 Uhr: Atem und Meditation

Sonntag, 22.11.2009
Vormittags: von 10:00 - 12.00 Uhr: Kundalini-Yoga

Nachmittags: von 15.00 - 16.00 Uhr: Atem und Meditation


Zwischen den Unterrichtseinheiten gibt es Möglichkeiten für Massagen, Spaziergänge, Besichtigungen oder nur zum Faulenzen.

Die Verpflegung ist komplett vegetarisch und aus biologischen Zutaten, täglich steht ein Getränke- und Snack-Buffet bereit – mittags und abends wird gemeinsam gegessen.
unser Küchenmotto lautet immer: regional und frisch.

Kosten pro Person: 448,- € (Vollpension und Yoga inkl.)

Buchung unter:
Tel: 038452-5110
Fax: 038452-5128
Mail: info@gutgremmelin.de
Web: www.gutgremmelin.de