Yogareisen in Deutschland

Toskana Yoga Retreat
10827 Berlin

www.sunrise-yoga.de
info@sunrise-yoga.de


Toskana Yoga Retreat
„Offener Himmel“ 2 - 9 Mai 2009
mit Detlev Alexander und Nina Wehnert


Eine Woche intensive Auseinandersetzung mit dem Vinyasa Yoga. Diese Form des Hatha Yoga legt Wert auf Kraft, Flexibilität, Ausrichtung, Achtsamkeit sowie auf eine kreative Gestaltung des Bewegungsflusses. Jeden Tag gibt es zwei Yogaklassen, Pranayama, entspannende Yogastellungen, kurze Dharma Talks und Meditationen.

In diesem Retreat möchten wir mit dem Raum in unserem Körper sowie mit der Weite unseres Geistes in Kontakt treten. Wir vereinen die Idee des Himmels mit der Verbundenheit zur Erde und schaffen dadurch eine solide Basis für unser Handeln im Alltag.

Wir sind im Il Convento, einem ehemaligen Frauenkloster, welches im 16. Jahrhundert erbaut wurde, untergebracht. Il Convento liegt am Rande des mittelalterlichen, verschlafenen Dorfes Casola in der Lunigiana im Norden der Toskana. Die Lunigiana ist eine touristisch noch unerschlossene Landschaft, wild und unberührt. Grüne Hügel, unendliche Kastanienwälder, Olivenhaine, Weinberge und ein romantisches Flusstal. Nicht weit davon entfernt ist das Meer. An einem Tag unternehmen wir einen Tagesausflug an die ligurische Küste, nach Cinque Terre und nach Lucca.

Detlev Alexander und Nina Wehnert haben beide ihre Yogalehrerausbildung am OM Yoga Center in New York abgeschlossen.

Die Anreise erfolgt in Eigenregie. Hinweise dazu unter www.il-convento.net
Preise: Unterkunft je nach Zimmerwahl (inkl. Vollverpflegung, Pausengetränke, Obst, Tagesausflug) 308 € bis 574 €, Seminarkosten 300 €.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Info/ Buchung für Yoga Seminar über Detlev Alexander:
www.sunrise-yoga.de
E- Mail: info@sunrise-yoga.de
Tel: +49(0)3042804769

Infos/ Buchung für Il Convento:
www.il-convento.net
E-Mail: convento.seminar@tin.it