Bücher

Yoga lernt man nicht aus Büchern – oder doch? Auch ein Anfänger kann auf ein Yoga Buch zurückgreifen, allerdings sollte er sich von einem erfahrenen Yoga-Lehrer unterrichten lassen.

Auf dieser Seite werden wir in loser Folge empfehlenswerte Yoga Bücher vorstellen. Das Yoga Buch ist ein Unterstützung beim Yoga, doch den Yoga Lehrer kann es nicht ersetzen.

DVD

Die DVD und die CD ersetzt zunehmends das Medium Buch. Auch im Bereich Yoga gibt es mittlerweile eine beeindruckende Zahl von elektronischen Medien.

Hier stellen wir DVDs zum Yoga vor. Die Yoga-DVD mit der Übungsanleitung kann genauso hilfreich sein wie die Yoga-DVD mit Entstannungsmusik oder Meditationsmusik. Es ist eine subjektive Liste, die keinen Anspruch auf Vollständigkeit erhebt. Sie wird in loser Folge aktualisiert.

CD

Wir präsentieren empfehlenswerte CD s zum Yoga vor. Die Yoga CD mit der Übungsanleitung kann genauso hilfreich sein wie die Yoga CD mit Entstannungsmusik oder Meditationsmusik.