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Monatsarchiv für August 2009

 

  Yoga Meditation gegen Stress im Büro

Meditation und Yoga können Stress am Arbeitsplatz abbauen. Ein Entspannungsprogramm von täglich 20 Minuten senkte in einer Studie die Belastung von Büroangestellten um mehr als 10 Prozent und besserte ihren …

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News zum Thema: Yoga - News
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Verfasst am 18. August 2009