forum-yoga.de » Aktuelles » Archive: Juli 2009


Monatsarchiv für Juli 2009

 

  Anti Aging durch Yoga

Einige Menschen stehen auch im hohen Alter noch auf der Sonnenseite des Lebens, sind voller Vitalität und genießen das Leben mit all seinen Freuden. Andere hingegen altern schon relativ früh, …


Gute Atmung bedeutet Achtsamkeit sich selbst gegenüber

Gautama Buddha erklärte: “Da ist, ihr Mönche, der Mönch in den Wald gegangen oder zum Fuß eines Baumes oder in eine leere Behausung; mit untergeschlagenen Beinen setzt er sich nieder, …